వచ్చే ఎన్నిక‌ల్లో 175 స్థానాల‌కు ఒంట‌రిగా పోటీ చేసే ద‌మ్ముందా అని ముఖ్య‌మంత్రి వైఎస్ జ‌గ‌న్ మోహ‌న్ రెడ్డి ప్ర‌తిప‌క్ష నేత చంద్రబాబు, పవన్ క‌ళ్యాణ్‌ల‌కు స‌వాలు విసిరారు. కరువుకు కేర్ అఫ్ అడ్రెస్స్ చంద్రబాబు నాయుడికి, వ‌రుణ దేవుడి ఆశీస్సులు ఉన్న త‌న‌కు మ‌ధ్య యుద్ధం జ‌రుగుతుంద‌ని, మీకు మంచి జ‌రిగితేనే నాకు...
చాలా మంది బరువు తగ్గించుకోవడానికి వివిధ రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మందులు, హాస్పత్రికి వెళ్లడం, వ్యాయామం, రన్నింగ్, కావాల్సిన ఫుడ్స్ తీసుకోవడం ఇలా బరువు తగ్గించేందుకు చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తారు. ఇలా కాకుండా ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే వేడినీళ్లు తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి.
కొంచెం సమయం పట్టినా మంచి ఫలితాలు రావడం మీరు చూడవచ్చు....
హస్త ప్రయోగం అనేది చాలా మంది పురుషులు చేస్తుంటారు. హస్తప్రయోగం అనేది చేసుకోవడం వల్ల ఇబ్బందులు లేవు. కానీ ఎక్కువగా చేసుకోవడం వల్ల దుష్పరినామాలు వస్తాయి. దీని వల్ల పెండ్లి తర్వాత సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. యోని సున్నితంగా ఉండటం వల్ల అంగం రాపిడీ చేస్తున్నప్పుడు ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు. కానీ చేతితో...
నా పేరు రాజేష్. నాకు ఇప్పుడు 5 సంవత్సరాలు. అప్పుడప్పుడే స్కూల్ కు వెలుతున్న రోజులవి. టీచర్ లు అ..ఆ..అని పలక మీద దిద్దిస్తే వాటిని బలపంతో చదువుతూ దిద్దుతున్నాను. వెంటనే నా పక్కన ఉన్న రాము గాడు బయటికి వెల్దంరా అన్నాడు. మరి టీచర్ పంపించదు కదరా అంటే టాయిలెట్ అర్జెంట్ అని...
అప్పుడే అమ్మ పొయ్యి దగ్గర రొట్టెలు చేస్తోంది. నేను నా బుల్లి బుల్లి నడకతో అమ్మదగ్గరకు వెలుతున్నాను. వెంటనే అన్నయ్య సూరి వచ్చి అమ్మదగ్గరకు వెల్లకుండా ఎత్తుకున్నాడు. అమ్మ అన్నయ్యతో తమ్ముడిని కాసేపు ఆడించురా నేను రొట్టెలు అయిపోగానే తీసుకుంటాను అని చెప్పింది. అన్నయ్య అమ్మకు సరే అని చెప్పి నన్ను ఆడిస్తూ బయటకు...
జీవితంలో మన ఎదుగుదలను, మన భవిష్యత్తును నిర్ణయించేవి మన అలవాట్లే. ప్రతి మనిషికి మంచి, చెడు రెండు రకాల అలవాట్లు ఉంటాయి. చెడు అలవాట్లు మన శ్రేయస్సును, జీవన నాణ్యతను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ చెడు అలవాట్లలో కొన్నింటిని మనం సులభంగా పరిష్కరించగలం. అలాగే మాదక ద్రవ్యాల వినియోగం వంటి ప్రమాదకరమైన అలవాట్లు...
అతి తక్కువ ధరకు ఇంట్లోనే ఉండే పదార్థాలతతో మన ఆరోగ్యం కాపాడుకోవచ్చు. ప్రతీ రోజు టిఫిన్ చేయగానే అల్లం, వెళ్లుల్లి తీసుకున్న వారిలో మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. అల్లం, వెళ్లుల్లి వాత వ్యాదులకు బాగా పనిచేస్తుంది. మంచి ఆరోగ్యం కోసం అల్లం వెల్లులి తీసుకోవాలి. శ్వాసకోశ వ్యాధులకు అల్లం చక్కటి పరిష్కారం చూపుతుంది. వెల్లుల్లితోనూ...
మోకాళ్ల నొప్పులు 20 ఏండ్లు ఉన్నవారికి కూడా రావడం చూస్తున్నాం. నేడు చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధ పడుతున్నారు. శరీర బరువు పెరగడం మోకాళ్ల నొప్పులకు కారణం అవొచ్చు. లాపు పెరిగే కొద్ది నడవలేకపోవడం ఇలా అవయవాల నిర్మాణం మించి ఉండటంతో మోకాళ్లు అరిగిపోవడం చూడవచ్చు. కొందరు సన్నగా ఉన్న వారిలోనూ మోకాళ్లు...
మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి. మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల బరువు పెరగతారు. షుగర్ ఉన్న వాళ్లు మామిడి పండ్లు తింటే షుగర్ లెవల్స్ పెరిగిపోతాయి. మామిడి పండు తిన్న వారు ఆహారం తినడం తగ్గించుకోవాలి. మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల మల విసర్జన సులువుగా జరుగుతుంది. మామిడి పండ్లతో...
Adani Enterprises FPO నేటి నుంచి అదానీ ఎంటర్ ప్రైజెస్ ఫాలో ఆన్ పబ్లిక్ ఆఫర్ ప్రారంభం కానుంది. దేశ చరిత్రలోనే మొదటి సారి ఇరవై వేల కోట్ల రూపాయల సమీకరణకు సిద్ధమైన అదానీ ఎంటర్ ప్రైజెస్. ఈ ఆఫర్ జనవరి 31వ తేదీ వరకు అమల్లో ఉండనుంది. వీటి షేర్ల వివరాలు ఇలా...
